ยอดฟักทอง ผักใบเขียว

วันนี้ใช้เวลาพักผ่อนอยู่บ้านทั้งวัน ตัดขาดจากโลกอินเตอร์เน็ต วางมือจากงานทุกอย่าง(ทั้งที่ไฟลนก้นแล้วแท้ ^^") พอดีเดินผ่านข้างบ้านเห็นยอดฟักทองชูกิ่งก้านท้าลมฝนไปมา เลยหยิบกล้องตัวโปรดลั่นชัตเตอร์เก็บภาพมาฝากกันซะเลย ^____^

   ยอดและดอกฟักทองมีสรรพคุณกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ช่วยขับลมในกระเพาะอาหาร บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยขับเสมหะ เหมาะสำหรับรับประทานเพื่อถอนพิษไข้ มีแคลเซียม ฟอสฟอรัส โปรตีน และวิตามินเอสูง ช่วยบำรุงสายตา บำรุงกระดูก ลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็ง.